„Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna” autorstwa Erica C. Westmana to książka skierowana do osób szukających prostych i konkretnych informacji o tym, jak poprawić zdrowie i przywrócić równowagę metaboliczną. Autor, uznany lekarz, przedstawia zasady diety ketogenicznej, która pomaga w odwracaniu skutków chorób, takich jak cukrzyca typu 2 i insulinooporność. Książka zawiera sprawdzone zalecenia dotyczące stosowania diety niskowęglowodanowej, wspomagającej odchudzanie i przyspieszającej metabolizm.

Zwiększ energię i wspomóż zdrowy metabolizm dzięki diecie ketogenicznej!  

Książka zawiera:

• proste zasady stosowania diety ketogenicznej,
• informacje o wpływie diety na metabolizm i zdrowie,
• przykłady i zalecenia dla osób z cukrzycą typu 2 i insulinoopornością,
• praktyczne porady dotyczące wprowadzenia diety niskowęglowodanowej do codziennego życia.

Książka skierowana jest do osób, które chcą poprawić swoje zdrowie, zrzucić zbędne kilogramy i uzyskać kontrolę nad metabolizmem.

 Szczegóły produktu

• Autor: Eric C. Westman
• Tytuł: Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna
• Wydawnictwo: Vital
• Data wydania: 2022
• Liczba stron: 344
• Oprawa: miękka
• Wymiary: 205 x 145 x 20 mm
• Waga: 482 g