Dieta Paleo Mickey Trescott

Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny to skuteczna odpowiedź na przewlekłe choroby autoimmunologiczne, zaburzenia hormonalne, alergie pokarmowe i problemy z jelitami. Autorka – Mickey Trescott – praktyczka diety Paleo, dzieli się swoją historią wyjścia z choroby Hashimoto i celiakii, prezentując proste przepisy, praktyczne porady i gotowe plany żywieniowe.

Książka zawiera:

• przystępne wprowadzenie do diety Paleo i autoimmunologicznego protokołu (AIP),
• przepisy na pełnowartościowe dania: od śniadań po desery,
• plany posiłków i listy zakupów,
• wskazówki, jak gotować bez zbóż, nabiału, jajek, orzechów i warzyw psiankowatych.

Dowiesz się, jak:

• przywrócić równowagę hormonalną i usprawnić trawienie,
• odbudować mikrobiom jelitowy,
• złagodzić stany zapalne i wzmocnić odporność,
• odzyskać energię, poprawić sen i samopoczucie.

 Zalecana dla osób cierpiących na:

• choroby autoimmunologiczne (np. Hashimoto, łuszczyca, cukrzyca typu 1, celiakia, toczeń),
• przewlekłe zmęczenie i depresję,
• zaburzenia trawienne i alergie pokarmowe.

 Zadbaj o zdrowie kompleksowo!

Książka Mickey Trescottto nie tylko teoria – to praktyczny plan zmian. W Zielarni Warmińskiej znajdziesz Zestaw „Oczyszczające Czyste Jelita” , Zestaw ,,Odporność Dorosłych Forte" oraz Zestaw „Odgrzybiający Organizm”, które idealnie wpisują się w program Trescotta – wspierają jelita, oczyszczają organizm i wspomagają równowagę odpornościową. Połącz lekturę z działaniem i rozpocznij swoją drogę do zdrowia już dziś!

Połącz lekturę z naturalnym wsparciem i rozpocznij swój program krok po kroku!

 Szczegóły produktu

• Autor: Mickey Trescott
• Tytuł oryginału: The Autoimmune Paleo Cookbook
• Liczba stron: 344
• Oprawa: miękka
• Format: 16,5 x 24 cm
• Data wydania: 2020