Glicyna (aminokwas) proszek - 250 g - Medfuture
- Glicyna to najprostszy aminokwas, który jest istotnym składnikiem białek i występuje w organizmie, szczególnie w tkance łącznej oraz mięśniach.
Co to jest glicyna?
Glicyna to najprostszy aminokwas, który jest jednym z budulców białek. Należy do grupy aminokwasów niebiałkowych i jest obecna w organizmie w dużych ilościach, zwłaszcza w tkance łącznej, skórze i mięśniach. Glicyna pełni wiele funkcji biologicznych, w tym jako neurotransmiter, co oznacza, że pomaga w przekazywaniu sygnałów w układzie nerwowym.
Na co pomaga glicyna?
- Poprawa jakości snu: może wspierać zasypianie i poprawiać jakość snu, działając uspokajająco na układ nerwowy i obniżając temperaturę ciała przed snem.
- Wsparcie funkcji mózgu: Może poprawiać funkcje poznawcze, pamięć i koncentrację, a także wpływać na nastrój, pomagając w łagodzeniu objawów lęku i depresji.
- Regeneracja i wzrost mięśni: Wspiera syntezę kolagenu, co jest kluczowe dla zdrowia stawów, skóry oraz regeneracji mięśni po wysiłku fizycznym.
- Detoksykacja organizmu: Glicyna uczestniczy w procesach detoksykacyjnych w wątrobie, neutralizując toksyny i wspierając zdrowie metaboliczne.
Kto powinien ją przyjmować?
Glicynę mogą przyjmować:
- Osoby z problemami ze snem: Ci, którzy mają trudności z zasypianiem lub cierpią na bezsenność.
- Sportowcy i osoby aktywne fizycznie: W celu wspierania regeneracji mięśni po treningach oraz poprawy wydolności.
- Osoby z lękiem lub depresją: Glicyna może pomóc w łagodzeniu objawów zaburzeń nastroju.
- Osoby z problemami z układem pokarmowym: Glicyna wspiera zdrowie jelit i może być korzystna dla osób z problemami trawiennymi.
Glicyna jest wszechstronnym aminokwasem, który może wspierać zdrowie snu, funkcji poznawczych, regeneracji mięśni oraz detoksykacji organizmu. Osoby z różnymi potrzebami zdrowotnymi mogą rozważyć jej suplementację, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego suplementu.
Składnik: Kwas aminooctowy (glicyna)
1 porcja: 1 g/1000 mg
Zalecane dzienne spożycie:
Porcję (1 g) rozpuścić w 100-150 ml wody.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Masa: 250 g
Warunki przechowywania: Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temp. do 25°C.
Ostrzeżenia: Suplement diety dla dorosłych, nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Kobiety w ciąży i oraz karmiące piersią przed zastosowaniem preparatu powinny skonsultować się z lekarzem. Nie stosować w razie nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia.