Możesz wyleczyć choroby tarczycy. Samodzielna diagnostyka i program przywracający zdrowie dr. Amy Myers

W swojej książce dr Amy Myers, specjalistka zajmująca się chorobami autoimmunologicznymi, podejmuje temat roli tarczycy w funkcjonowaniu całego organizmu. Autorka dzieli się doświadczeniami zawodowymi i osobistymi, przybliżając czytelnikom mechanizmy działania tarczycy oraz czynniki, które mogą wpływać na jej kondycję.

Tarczyca pod lupą – zrozum swój organizm krok po kroku!  

Książka zawiera:

• przystępne omówienie objawów i przyczyn zaburzeń pracy tarczycy,
• propozycję czterotygodniowego programu wspierającego organizm,
• porady dotyczące odżywiania, stylu życia i czynników środowiskowych,
• wskazówki ułatwiające rozmowę z lekarzem i interpretację wyników badań,
• informacje na temat znaczenia stresu, snu, mikrobiomu i równowagi hormonalnej.

Książka skierowana jest do osób, które chcą lepiej zrozumieć funkcjonowanie tarczycy, poznać jej wpływ na zdrowie oraz dowiedzieć się, jak można wspierać organizm poprzez świadome wybory żywieniowe i styl życia.

  Szczegóły produktu

• Autor: Amy Myers
• Tytuł: Tarczyca (oryg. „The Thyroid Connection”)
• Wydawnictwo: Vital
• Rok wydania: 2018
• Liczba stron: 444
• Język: polski