Zestaw DOBRY SEN

 Opis zestawu

Zestaw „Dobry sen” to starannie dobrana kompozycja suplementów diety i herbat ziołowych, które mogą wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, równowagę emocjonalną oraz jakość nocnego wypoczynku. Składniki zestawu to źródło naturalnych ziół, minerałów i substancji aktywnych, tradycyjnie stosowanych w trosce o spokojny sen, relaks i regenerację organizmu. Regularne stosowanie produktów zgodnie z zaleceniami producenta może być elementem codziennej rutyny wspierającej wyciszenie, komfort trawienny i zdrowe nawyki związane z odpoczynkiem.

Naturalne wsparcie dla osób, które chcą poprawić jakość snu, zredukować stres i zadbać o prawidłową regenerację organizmu w nocy!  

 Dla kogo?

Zestaw może być odpowiedni dla osób, które:

• chcą wspierać naturalny proces zasypiania i nocnej regeneracji,
• poszukują naturalnych sposobów na wyciszenie i redukcję codziennego napięcia,
• dbają o prawidłową równowagę mikroflory jelitowej i zdrowie układu pokarmowego,
• chcą wspierać funkcje układu nerwowego i równowagę emocjonalną,
• szukają elementów diety sprzyjających lepszemu samopoczuciu i odpoczynkowi.

 Zestaw ,,DOBRY SEN" zawiera 6 produktów:

• Herbatka ziołowa „Zdrowy sen”, 60 g marki Zielarnia Warmińska 

Składniki: korzeń: arcydzięgla, kozłka lekarskiego; kwiat: lawendy, lipy, rumianku; szyszki chmielu; ziele: dziurawca, kocimiętki, melisy; liść miłorzębu (w różnych proporcjach).
Sposób użycia: Jedną łyżkę mieszanki ziołowej (2g) zalać szklanką wrzącej wody (250 ml). Przykryć i odstawić na około 20 minut do zaparzenia. Następnie przecedzić. Napar można pić 1–2 razy dziennie jako element codziennej diety.

• Herbatka ziołowa ,,Gorzkie zioła'', 90 g marki Zielarnia Warmińska

Składniki: kłącze tataraku; kora kruszyny; korzeń mniszka lekarskiego; kwiat rumianku; liść: babki zwyczajnej, mięty, mniszka, orzecha włoskiego, prawoślazu, szałwii; ziele: bylicy piołun, bylicy pospolitej, drapacza, komosy, krwawnika, macierzanki, wierzbownicy; kwiat; kocanki piaskowej, nagietka (w różnych proporcjach).
Sposób użycia: Jedną łyżkę mieszanki ziołowej (2g) zalać szklanką wrzącej wody (250 ml). Przykryć i odstawić na około 20 minut do zaparzenia. Następnie przecedzić. Napar można pić 1–2 razy dziennie jako element codziennej diety.

• Chlorek magnezu, 400 g marki NatVita 

Składniki: 100% chlorek magnezu sześciowodny.
Zawartość substancji aktywnych w dziennej porcji: magnez - 360 mg (96% RWS*)
Zalecana porcja dzienna: 2 × 1,5 g proszku.

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia dla osoby dorosłej.

• Melatonina 5 mg, 100 kaps. marki NaturePRO

Składniki: melatonina, substancje pomocnicze.
Zalecana porcja dzienna: 1 kapsułka przed snem.

• GABA, 500 mg, 100 kaps. marki Medverita 

Składniki: kwas gamma-aminomasłowy (GABA), substancje pomocnicze.
Zalecana porcja dzienna: 1 kapsułka.

• Probiotyk Mumio Acidofilne 250 mg, 30 kaps. vege marki Narum

Składniki: Liofilizowany proszek Mumio Shilajt, Lactobacillus delbrueckii, Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus, Lactobacillus delbrueckii ssp. lactis, Lactobacillus helveticus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Lactococcus lactis, Lactococcus lactis ssp. lactis, Lactococcus lactis ssp. cremoris, Lactobacillus reuteri, Streptococcus salivarius, Streptococcus salivarius ssp. thermophilus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum; otoczka kapsułki: guma gellan (substancja żelująca), hydroksypropylometyloceluloza (substancja glazurująca).

Zawartość w zalecanej porcji dziennej (3 kapsułki): Mumio Shilajt – 450 mg, Lactococcus lactis ssp. lactis – 10,5 × 10⁸ CFU, Lactobacillus salivarius – 9 × 10⁸ CFU, Lactobacillus plantarum – 4,5 × 10⁸ CFU, Lactobacillus delbrueckii ssp. lactis – 9 × 10⁸ CFU, Lactobacillus delbrueckii – 12 × 10⁸ CFU, Lactobacillus helveticus – 18 × 10⁸ CFU, Lactobacillus rhamnosus – 12 × 10⁸ CFU, Lactococcus lactis – 7,5 × 10⁸ CFU, Lactococcus lactis ssp. cremoris – 7,5 × 10⁸ CFU, Lactobacillus reuteri – 7,5 × 10⁸ CFU, Streptococcus salivarius ssp. thermophilus – 10,5 × 10⁸ CFU, Streptococcus salivarius – 6 × 10⁸ CFU, Lactobacillus bulgaricus – 6 × 10⁸ CFU, Streptococcus thermophilus – 9 × 10⁸ CFU, Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus – 4,5 × 10⁸ CFU, Lactobacillus acidophilus – 6 × 10⁸ CFU, Lactobacillus casei – 4,5 × 10⁸ CFU, Bifidobacterium bifidum – 3 × 10⁸ CFU, Bifidobacterium longum – 3 × 10⁸ CFU.*

Zalecana porcja dzienna:
Dorośli i dzieci powyżej 12 lat: 2–3 kapsułki 3 razy dziennie, 15–20 minut przed posiłkiem.
Dzieci 6–12 lat: 1 kapsułka 3 razy dziennie.
Dzieci 3–6 lat: 1 kapsułka 2 razy dziennie po rozpuszczeniu w napoju.

*CFU – jednostki tworzące kolonie.
**Dla mikroorganizmów nie ustalono RWS.

 Sposób użycia

Każdy produkt wchodzący w skład zestawu zawiera na opakowaniu informacje o zalecanym dziennym spożyciu. Dodatkowo dołączamy przykładowy schemat stosowania przygotowany przez mgr inż. Joannę Kulczyk, który opiera się na tradycyjnym stosowaniu roślin opisanym w literaturze zielarskiej i badaniach naukowych. Schemat ten ma charakter propozycji łączenia produktów i nie zastępuje informacji podanych na etykietach.

 Środki ostrożności

• Produkty wchodzące w skład zestawu są produktami spożywczymi lub suplementami diety – nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety ani leków.
• Informacje zawarte w opisie mają charakter ogólny i edukacyjny – nie zastępują porady lekarza ani specjalisty.
• Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktów.
• Zestaw może zawierać produkty, w których procesie wytwarzania stosuje się surowce zawierające alergeny: gluten, orzechy, orzeszki ziemne, soję, seler, gorczycę, sezam, łubin, dwutlenek siarki, ryby, skorupiaki, mięczaki, jaja oraz mleko.
• Nie zaleca się stosowania w okresie ciąży i karmienia piersią.
• Nie podawać dzieciom poniżej 3. roku życia.
• W razie wątpliwości dotyczących spożywania produktów z zestawu należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.

 Warunki przechowywania

• Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed wilgocią i światłem.
• Trzymać poza zasięgiem dzieci.